8 Makanan Penambah Darah untuk Lawan Anemia

susu penambah darahMengandung vitamin B12 untuk produksi sel darah merah. Frisomum Gold juga bisa menjadi susu penambah Hb untuk ibu hamil. Kandungannya diperkaya asam folat yang berperan pentingSelain menambah Hb, beras cokelat juga dipercaya dapat mengendalikan kolesterol darah. Selain beberapa daftar di atas, berbagai jenis makanan yang