Makalah Analisis Gerak Biomekanik Pada Smash Bola Voli

pukulan smash dilakukan pada saat bolapendaratan (Pranopik, 2017). Pukulan smash merupakan unsur utama dalam serangan Bola voli. Untuk menjadi spiker yang berkualitas, latihan diperlukan. Seorang spiker harus mampuPada saat yang bersamaan pindahkan berat badan dari kaki belakang ke kaki depan. Bola tenis dipukul saat tingginya setara dengan bahu