3 Jenis Gaya dalam Lompat Jauh Beserta

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuAda 3 gaya utama dalam lompat jauh, yaitu gaya menggantung, gaya jongkok, dan gaya berjalan di udara. Setiap gaya memiliki teknik tersendiri yang perlu dikuasai oleh atlet lompat jauh. Gaya dalam lompat jauh sendiriSaat menempatkan kaki di tumpuan untuk melompat, lemparkan lengan ke arah belakang sambil mengangkat dagu dan pinggul, kemudian dorong papan